Calorie Counter - MyNetDiary

کالری، غذا، و ماکروها را به راحتی پیگیری کنید! MyNetDiary دارای یک اسکنر بارکد رایگان، برنامه های غذایی شخصی، و AI Meal Scan برای ثبت فوری است - همه در یک برنامه هوشمند و ساده برای استفاده.

رتبه 1 در بهترین برنامه های کاهش وزن فوربس هلث در سال 2025.

رتبه شماره 1 توسط مجله آمریکایی طب پیشگیری. بهترین برنامه سبک زندگی سالم همه جانبه. نیویورک تایمز آن را «ساده‌تر، سریع‌تر، زیباتر» در مقایسه با برنامه‌های مشابه می‌خواند.

توسط مجله تغذیه امروز برای لیست برنامه های محبوب کاهش وزن در کنار WW و Noom انتخاب شده است. متخصصان تغذیه و مربیان شخصی MyNetDiary Professional Connect را برای کار با مشتریان خود انتخاب می کنند.

بر خلاف سایر برنامه‌های رژیم غذایی، MyNetDiary به راحتی قابل پیمایش است، شامل ویژگی‌های رایگان سخاوتمندانه است و هیچ تبلیغاتی ندارد. کالری شماری رایگان برای کاهش وزن موفق کاملاً کافی است.

MyNetDiary چیزی به شما تحمیل نمی کند. می‌توانید یکی از رژیم‌های محبوب را انتخاب کنید، نکاتی را که توسط متخصصان تغذیه ثبت‌شده ما تهیه شده است، دنبال کنید، توصیه‌های شخصی‌شده ارائه شده توسط Virtual Coach را در نظر بگیرید، یا به سادگی از بهترین برنامه کالری‌سنج در تلفن هوشمند و ساعت هوشمند خود لذت ببرید.

MyNetDiary دارای بزرگترین پایگاه داده تایید شده مواد غذایی است - بیش از 1.7 میلیون مورد و 107 ماده مغذی، که آن را به قابل اطمینان ترین ردیاب غذا تا کنون تبدیل کرده است! دفتر خاطرات غذایی شما دقیق ترین تغذیه را برای همه ماکروها، ویتامین ها، مواد معدنی، چربی های امگا - همه مواد مغذی در نظر گرفته شده، نشان می دهد.

موفقیت اثبات شده

• اعضای فعال به طور متوسط ​​هر هفته 1.4 پوند وزن کم می کنند

• بیش از 25 میلیون عضو، تعداد زیادی از رژیم گیرندگان با تجربه از برنامه های دیگر تغییر می کنند

ویژگی‌های ردیاب کالری رایگان عبارتند از:

• مجله غذایی لایتنینگ فست فود با اسکنر بارکد، جستجوی فوری، و گزارش صوتی غذای مبتنی بر هوش مصنوعی که فقط چند ثانیه طول می کشد تا غذاهای شما وارد شود.

• پایگاه داده قوی برچسب‌های مواد غذایی که هر روز با رستوران‌ها، فروشگاه‌های مواد غذایی، رژیم‌های غذایی خاص، و غذاهای قومیتی تأیید و به‌روزرسانی می‌شوند.

• ردیاب ورزش که از بیش از 500 نوع ورزش و تفریح ​​پشتیبانی می کند

• مشاوره مربیگری روزانه

• داشبورد قابل تنظیم: شما نحوه ظاهر و عملکرد برنامه را کنترل می کنید

• برنامه OS را با کاشی‌ها و عوارض بپوشید: غذاها و مقدار آن را با گفتن آنچه خوردید ثبت کنید، آب مصرفی و وزن بدن را ردیابی کنید. مراقب تجزیه روزانه کربوهیدرات / چربی / پروتئین و یک خلاصه سریع روزانه باشید.

• ادغام Health Connect، Google Fit و Samsung Health

• ویرایشگر غذای سفارشی و ویرایشگر دستور غذا

• ردیاب آب

• ردیاب مراحل

• یادآوری قابل تنظیم

• لیست خرید غذاها و سایر اقلام مواد غذایی

• مقالات رژیم غذایی و تغذیه انگیزشی که توسط متخصصین تغذیه ثبت شده ما نوشته شده است

• اتصال حرفه ای: رایگان و آسان - با متخصص تغذیه یا مربی خود از طریق MyNetDiary ارتباط برقرار کنید تا داده های خود را به اشتراک بگذارید و از راهنمایی های حرفه ای آنها استفاده کنید.

• جامعه افرادی که از یکدیگر در سفر کاهش وزن حمایت می کنند

• مجموع حریم خصوصی و حفاظت از داده ها - بدون نیاز به حساب کاربری

MyNetDiary Premium همه راهنمایی‌ها و ویژگی‌هایی را که ممکن است برای بهترین نتایج به آن نیاز داشته باشید ارائه می‌کند:

• رژیم های ممتاز، از جمله رژیم های کم کربوهیدرات، کتو، پروتئین بالا، مدیترانه ای، گیاهخواری، وگان و غیره - با برنامه غذایی، راهنماها و بازخورد.

• ردیاب روزه متناوب: پروتکل های محبوب و سفارشی، تایمر و گزارش های ویژه

• Autopilot بودجه کالری شما را به صورت خودکار تنظیم می کند و شما را به وزن هدفتان راهنمایی می کند

• حداکثر 50 ردیاب سلامت: فشار خون، کلسترول، گلوکز خون، A1C، کتون ها، داروها، علائم، و اندازه گیری های بدن

• 600 دستور غذای ممتاز و 200 وعده غذایی ممتاز که توسط متخصصین تغذیه ثبت شده ما تهیه شده است - خوشمزه، آسان برای طبخ و سفارشی کردن

• منوهای پرمیوم (برنامه های غذایی) به شما کمک می کند تا تغذیه خود را در طول هفته برنامه ریزی و متعادل کنید

• Recipe Import دستور العمل های مورد علاقه شما را از وب بارگیری می کند و تغذیه کامل را به طور خودکار محاسبه می کند

• پایگاه داده دستور غذا با بیش از 370000 غذا و حقایق دقیق تغذیه

• ادغام با Fitbit، Garmin، و Withings

• تا 107 ماده مغذی را ردیابی کنید، اهداف سفارشی تعیین کنید، توصیه هایی را برای تغذیه بهینه دریافت کنید.